Confundir esclerosis multiple con ansiedad

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Un total de 75 controles sanos (HCs) y 75 pacientes afectados por la EM fueron seleccionados aleatoriamente de la clínica ambulatoria del Policlínico Universitario Campus Bio-Medico di Roma para participar en una encuesta online. El tamaño de la muestra se calculó sobre la base de la prevalencia estimada de los síntomas neuropsiquiátricos en los PS y los HC (6, 15). Para detectar una diferencia en la incidencia de síntomas neuropsiquiátricos de al menos el 30% en los dos grupos con un nivel de significación del 5% y una potencia del 80%, se necesitaban 104 participantes en total. Todos los pacientes tenían una visita previa a nuestra consulta externa de no más de 6 meses. Los HC se eligieron entre los convivientes de los pacientes o eran familiares o parejas. Las principales características demográficas de los dos grupos se resumen en la Tabla 1.

Se contactó con todos los sujetos inicialmente mediante llamadas telefónicas, y luego se les envió un correo electrónico con el enlace a la encuesta y todas las instrucciones necesarias si aceptaban participar. El proceso de reclutamiento se llevó a cabo durante un periodo de tiempo comprendido entre finales de abril y principios de mayo, antes del final del cierre. Todos los pacientes inscritos en el estudio dieron su consentimiento informado mediante un formulario en línea. Este estudio se realizó de acuerdo con la Declaración de Helsinki, y fue aprobado por el comité de ética local.

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Vivir con EM puede afectar a tus sentimientos, por lo que no es raro que experimentes una serie de emociones fuertes en torno a tu EM, especialmente en el momento del diagnóstico, y puede que te lleve tiempo aceptar que la EM forma parte de tu vida. Sin embargo, debido a la naturaleza cambiante de la EM, también puede haber otros momentos en su vida con la enfermedad en los que se encuentre viviendo con sentimientos desafiantes.

Las personas que han vivido con EM durante un tiempo suelen decir que, aunque tienen EM, la EM no les tiene a ellos. Consideran que la EM es sólo una cosa de ellos y no la que los define. Estos pensamientos pueden ser útiles a la hora de vivir la vida con EM.

Recibir un diagnóstico inicial de EM, o que te digan que tu diagnóstico ha cambiado de EM recidivante a progresiva, puede provocar emociones fuertes. Puede sentirse enfadado, ansioso o molesto. Es posible que se sienta aliviado, especialmente si ha pasado mucho tiempo tratando de averiguar la razón de lo que ha estado experimentando. Puede estar en estado de shock, especialmente si la aparición de los síntomas fue muy repentina y se le diagnosticó casi inmediatamente. Puede que te sientas insensible, como si fuera irreal o le estuviera pasando a otra persona.  Es posible que experimentes una completa falta de emociones.

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La mayor parte de la ansiedad no está causada por problemas médicos. La ansiedad es un problema de salud mental, y a menudo se crea a través de una combinación de experiencias vitales, capacidad de afrontamiento y genética. Pero en algunos casos, la ansiedad puede estar relacionada con un problema médico, como la esclerosis múltiple.

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Hay un consejo que siempre hay que tener en cuenta: nunca hay que autodiagnosticar la esclerosis múltiple, especialmente si se tiene ansiedad. Por desgracia, la ansiedad provoca muchos de los mismos síntomas que las primeras fases de la EM. La EM es uno de los problemas de salud que más aparecen cuando las personas con ansiedad buscan sus síntomas en Internet, y millones de personas con ansiedad se convencen de que podrían tener EM.

Por lo tanto, si aún no te han diagnosticado esclerosis múltiple y has llegado a esta página con la esperanza de encontrar alguna forma de diferenciar la EM de la ansiedad, es mucho mejor asumir que tienes ansiedad y simplemente hablar con tu médico sobre la esclerosis múltiple. Sin embargo, también es importante que te hagas revisiones periódicas con un médico para mantener la salud general, lo que también te ayudará a tranquilizarte.

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Además de sus síntomas físicos, la EM puede tener profundas consecuencias emocionales. Al principio, puede resultar difícil adaptarse al diagnóstico de un trastorno que es imprevisible, tiene un curso fluctuante y conlleva el riesgo de progresar con el tiempo hasta alcanzar algún nivel de discapacidad física. El desconocimiento de la enfermedad se suma a la ansiedad que suelen experimentar las personas recién diagnosticadas. Además de estas reacciones emocionales a la enfermedad, la desmielinización y el daño a las fibras nerviosas del cerebro también pueden provocar cambios emocionales. Algunos de los medicamentos utilizados en la EM -como los corticosteroides- también pueden tener efectos significativos en las emociones.

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El duelo por cualquier tipo de pérdida es un proceso normal y saludable. Las personas con EM se afligen por los cambios causados por la enfermedad -empezando por un nuevo diagnóstico que altera su vida y la imagen que tienen de sí mismos- y de nuevo cuando la enfermedad provoca una pérdida o un cambio significativo -por ejemplo, de la capacidad de trabajar, de caminar o de realizar determinadas actividades de ocio-. El proceso de duelo es el primer paso para aprender a adaptarse a esos cambios en la vida y seguir adelante. Dados los numerosos síntomas y cambios que puede causar la EM, una persona con EM puede esperar que el proceso de duelo normal fluya con el tiempo.

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