Frases para personas toxicas

Frases para personas toxicas del momento

"7 cosas que te harán las personas negativas. Ellos... 1. 2. Destruirán tu imagen. 3. Te volverán loco. 4. Deshacerse de tus sueños. 5. Desacreditar tu imaginación. 6. Desenmascarar tus habilidades y 7. Descreer de tus opiniones. Aléjate de las personas negativas".

"Las relaciones tóxicas son peligrosas para tu salud; te matarán literalmente. El estrés acorta tu vida. Incluso un corazón roto puede matarte. Hay una conexión innegable entre la mente y el cuerpo. Tus discusiones y conversaciones de odio pueden llevarte a la sala de urgencias o a la morgue. No estabas destinado a vivir en una fiebre de ansiedad; gritando hasta quedar ronco en un frenesí de lucha o huida espantoso y lleno de pánico que te deja exhausto y adormecido por la pena. No estáis destinados a vivir como animales que se despedazan unos a otros. No te pongas el pelo gris. No grabes una hoja de ruta del dolor en las dulces arrugas de tu cara. No te acuestes en la quietud con tu corazón palpitando como una criatura atrapada y asustada. Por tu preciosa y hermosa vida, y por los que te rodean, busca ayuda o sal antes de que sea demasiado tarde. Esta es tu llamada de atención".

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Hemos pedido a Whetstone y a otros terapeutas especializados en relaciones de pareja que nos revelen algunas de las cosas más dañinas que se dicen las parejas, a menudo sin darse cuenta del efecto de sus palabras. A continuación, comparten las frases perjudiciales que hay que evitar y ofrecen sugerencias sobre qué decir en su lugar.1. "Este tipo de respuestas pueden ser bien intencionadas: Tratas de ayudar a tu pareja a mantener la perspectiva, esperando que vea que lo que está pasando no es un desastre a largo plazo. Pero estas afirmaciones pueden invalidar a alguien que está lidiando con una situación emocionalmente tensa, dijo la terapeuta matrimonial y familiar Amanda Baquero, con sede en Miami. Y decirles que "lo superen" sólo va a hacer que se sientan tontos por mencionarlo en primer lugar. "Si quiere apoyar a su pareja durante un momento difícil, intente decir algo como: 'Eso suena difícil. Entiendo por qué te sientes así. Podemos superar esto juntos'", dijo. 2. "Eres igual que tu padre", o tu madre, tu hermana, tu hermano o quien sea. No te equivoques: Estas son palabras de lucha diseñadas para presionar a tu pareja. Incluso si tu pareja se comportara como esa persona en un momento dado, eso no hace que lanzar un insulto como éste sea más justo o apropiado. Lo estás reduciendo a un rasgo o comportamiento negativo. Publicidad

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"Tienes problemas". Esta frase sólo enfatiza lo desagradable de la situación y no da ninguna esperanza sobre la rapidez con la que puedes salir del problema. La próxima vez te pensarás dos veces si merece la pena compartir tus problemas con esa persona.

"Cuando alguien está de duelo, los demás pueden pensar que saben cómo se siente esa persona, pero no es así. Cada persona tiene su propia historia y situación. La experiencia de otra persona no te ayuda a pasar por los momentos difíciles.

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"El hecho de que tu situación sea mejor que la de los niños hambrientos de África no te hará más feliz. Y no aliviará tu dolor. Algunas personas tienden a querer simplificar tu problema (a menudo sin querer) diciendo cosas triviales, y haciéndote sentir culpable por tus emociones negativas, que según la persona que intenta consolarte, están causadas por razones insignificantes.

"Esta frase no ayuda a resolver la situación y hace que la otra persona se pregunte por qué no se lo has dicho antes. Juzgar al hombre por el que tu amiga tiene fuertes sentimientos la herirá aún más.

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Muchas personas con malos hábitos emocionales son las mismas que afectan a su vida de forma negativa. Las personas tóxicas saben realmente cómo arruinar tu día. Al igual que cuando todo te sale bien, este tipo de personas te sacan la vida convirtiendo lo positivo en negativo. Para evitar tratar con este tipo de personas que te arrastran hacia abajo, debes aprender a identificar este tipo de personas tóxicas en tu vida y luego encontrar una manera de distanciarte de ellas. No es necesario que las elimines por completo de tu vida; sólo tienes que permitirte cierta distancia para que su negatividad no te afecte. Las citas de la gente tóxica destacan los beneficios de eliminar a las personas tóxicas de tu vida. Además, estas citas te inspirarán y te ayudarán a entender cómo hacer frente a la gente tóxica.

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La gente tóxica disfruta sembrando confusión y dolor. Desafiarlas puede o no ser la mejor manera. No es necesario que te deshagas de ellas por completo, sino que te distancies un poco, tal vez incluso les expliques la toxicidad que crees que representan, pero asegurándote de exponerlo de buena manera para que no haya fricciones entre tú y ellas. Esto podría ayudarles a ser conscientes de la negatividad que transmiten, lo que podría ayudarles a ser menos tóxicos. Si esto no funciona, entonces debes distanciarte lo más posible de ellos, tu vida es preciosa y como una joya, no dejes que otros la arruinen.

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